Sophrologue à Embrun
dans les hautes Alpes entre Gap et Briançon.
Née à Biarritz, j'ai 46 ans. Je suis mariée et mère de deux adolescents.
Après des études à Nantes, j'ai enseigné la danse classique et contemporaine à l'école nationale de Bastia.
J'ai mené en parallèle une carrière de danseuse contemporaine, où j'ai mêlé le chant au mouvement. Spécialisée en danse contact j'ai créé de nombreux spectacles. En temps que danseuse et chorégraphe, j'utilisais déjà la respiration, la relaxation, la visualisation et autres outils.
J'ai travaillé quelques années dans le social.
J'ai beaucoup voyagé en Afrique et c'est lors de mon dernier voyage en Asie que La sophrologie s'est imposée à moi comme une évidence. Elle permet une harmonie du corps et de l’esprit pour vivre positivement son quotidien. Diplômée de l'école française de sophrologie, je suis sophrologue certifiée, relaxologue et praticienne en hypnose psycho-comportementale.
C'est le moyen pour moi de relier ensemble mes métiers précédents : être à la fois dans l’aide à la personne et dans l'approfondissement des techniques de bien-être et de développement personnel. L’individu et son développement a toujours été au centre de mes préoccupations et la sophrologie est un outil très efficace que j'ai envie de partager.
J'aime rencontrer l’autre, être à son écoute, découvrir ses croyances, ses ressources... sans jugement.
Témoignages
"Époustouflant ! Grâce à cette pratique avec Marie Noëlle, j'ai retrouvé le sommeil, je revis le jour, quel bonheur ! Nous avons soigné d'autres maux, cette expérience me fait dire que le cerveau est malléable et qu'ainsi tout est possible. Merci pour cet accompagnement ! " Christian B.
"La sophrologie m'a permis de mieux me connaître, de mettre des mots sur des sensations et des émotions. La détente éprouvée lors des séances de visualisation est fabuleuse. J'ai appris à respirer, à repousser mes pensées négatives et à évacuer le stress pour me focaliser sur le positif. J'ai changé certaines habitudes, ce qui a renforcé mon bien-être. Je vous conseille vivement de tenter l'expérience, vous en ressortirez changé." Maryline D.
"J'ai contacté Marie-Noëlle Leininger pour un mal-être persistant et profond. Ensemble nous avons défini un objectif clair et rassurant. Au fil des séances, nous l'avons atteint et même dépassé. Je me sens beaucoup mieux et je continue à progresser depuis la fin de la prise en charge, grâce aux outils que Marie-Noëlle m'a enseignés. Je vous la recommande, elle est très professionnelle et profondément humaine." Matthieu B.